"И поразил Господь дитя, которое родила жена Урии Давиду, и оно заболело".
Пост не был обыденным явлением, он не объявлялся просто так, это было событие важное для постящегося народа или человека (угроза гибели, траур, нужда и т.п.) И Давиду не нужно было придумывать причину для поста (по принципу, "что-то давно я не постился, не духовно это,за что бы мне этакое попоститься"), она была настолько явной (ребенок при смерти!) что он просто начал поститься без всяких придумываний.
Никогда не выдумывайте причину, нужду для поста, просто ради того, чтобы показаться духовным или как упражнение. Поститесь о насущной нужде, о которой вам даже напоминать не надо. Если вы с трудом вспоминаете о чем вы постились в последний раз, значит причина для поста не была для вас насущной. Значит это был не совсем тот пост, который описан в Библии.
Пост это естественная реакция верующего человека на чрезвычайную ситуацию.
2. ПОСТИТЕСЬ, УСИЛЕННО МОЛЯСЬ – 16а с.
"И молился Давид Богу о младенце, и постился Давид,"
Пост неразрывно связан с молитвой. В отрыве от молитвы – это не пост (это скорее диета, голодовка, разгрузочный день и т.п.). Пост – это по сути и есть усиленная молитва Богу, плач, сокрушение. Во время поста ты молишься и сокрушаешься так, что забываешь о своих естественных нуждах, еде, одежде и т.п.
Пост - это как раз именно то время, когда нужно много молиться. Чем обычный день отличается от поста? «В пост я не кушаю»: это неверный ответ. «В пост я много молюсь»: вот это верный ответ.
3. ПОСТИТЕСЬ УЕДИНЕННО – 16б с.
"...и, уединившись провел ночь, лежа на земле".
Давид не устраивал царские советы, он не бегал по друзьям, на общение. Он уединился, чтобы излить свою нужду Богу. Фарисеи совершали пост часто и напоказ, это обличал Иисус.
Ограничьте все посещения. Лучше оставайтесь в уединенном месте, насколько это возможно и молитесь. Пост потому стал обычным упражнением, потому что мы видим много постящихся "общественных" людей.
У кого будет больше возможностей показаться людям постящимся? У тех, кто во время поста не уединяется.
4. ПОСТИТЕСЬ СМИРЕННО – 17-23 с.
"И сказал Давид: доколе дитя было живо, я постился и плакал, ибо думал: кто знает, не помилует ли меня Господь, и дитя останется живо?"
Давид смиренно принял ответ Божий, без истерик, обид и ропота, хотя ответ был тяжел для него и не совпал с его желанием, его молитвой.Каков бы не был ответ, надо принимать его со смирением перед суверенным Богом.
Пост это не требование Богу, не ультиматум, не показное самоистязание, пост – это смирение перед Богом. Пост средство, при помощи которого человек может смирить свою душу и раскаяться в грехах, просить Бога о милости.
Пост - это возрастание в праведности, а не грех (см. Ис.58:5). Бойтесь нарушить пост грехом (гордыня, ропот) а не тем, что вы что-то поели.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Итак, пост – это добровольное воздержание от пищи для усиленной молитвы к Господу по насущной нужде.
Пример Давида, Христа, ап. Павла и многих других говорят нам о важности поста.
Но пост также как и молитву, нужно совершать правильно, чтобы не превратить в лицемерие. И здесь нужно смотреть не на количество постов, а на их качество.
- Помните о насущности поста
- Поститесь, усиленно молясь
- Поститесь уединенно
- Смиренно принимайте любой ответ от Господа
Христианское издательство "Посох" существует с 1994 года. За этот период нами были выпущены христианские книги более 60-ти наименований. Многие из них по своей проблематике объединяются в серии. Примерами могут служить серии "Межрелигиозный диалог", "Христианство и психология" 
Новосибирская библейская богословская семинария существует для распространения Царства Божьего. Наша задача снабдить служителей необходимыми инструментами для тщательного исследования библейского текста, познакомить со здравым христианским богословием и дать практические навыки церковного служения.
